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Mental de guerrière
Carnet de bord

Mental de Guerrière, 8 questions pour en savoir plus !

D’où vous est venu le nom de votre marque « mental de guerrière » ? De ce que je ressens au quotidien ! Nous les femmes nous devons mener de front plusieurs carrières, plusieurs combats, jour après jour. Nous devons être des épouses, des mères, des employées, gérer des entreprises et bien d’autres choses en …

routine matinale
Carnet de bord

Ma routine matinale, 4 étapes clés pour bien démarrer ma journée !

Longtemps j’ai voulu mettre en place une routine matinale pour bien démarrer mes journées, j’ai dû chercher ce qui me convenait mais enfin j’ai réussi ! Avant (ça fait un peu cliché !) je trainais les pieds le matin ! Toujours levée assez tôt j’avais pourtant l’impression de ne pas savoir comment mes journées allaient …

Etre soi-même
Carnet de bord

Etre soi-même ! – Semaine 32

Etre soi-même ! La grande question existentielle de ces dernières années. Pour moi, cette question ne s’est pas souvent posée, j’ai toujours essayé de montrer la vraie personnalité en moi. Cela m’a permis de me faire des amis, des ennemis aussi. Mais surtout de m’entourer de personnes qui m’apprécient vraiment comme je suis. Ces derniers …

procrastination
Carnet de bord

La procrastination – Semaine 26

Cette semaine, je voulais vous parler de procrastination, mais c’était sans compter sur les petites surprises que la vie nous réserve. Hier ma mère est tombée, c’est fracturée le coude, une opération se profile à l’horizon et en plus de gérer mon entreprise et mon goût pour la procrastination, je vais aussi devoir gérer son …